Выбрать фильм

Привычки и автоматизмы

Привычки - это весьма удобный инструмент. Благодаря автоматизму мы ходим, дышим и совершаем еще множество необходимых для жизни вещей, не заостряя на них внимание. Благодаря привычке мы можем овладеть рядом полезных навыков, например, слепому методу печати. Но у автоматизмов и привычек есть оборотная сторона. Все мы знакомы с набором вредных привычек, от которых трудно избавиться. Можно вдруг поймать себя на мысли наподобие "а что я сейчас делаю?" или "а зачем я сейчас это делаю" и обнаружить, что действие это бесцельно и вы просто делаете это по привычке. Но как правило, мы этого не замечаем, оставляем за пределами сознания. А ведь если стараться всегда отдавать себе отчет в действиях, можно эффективнее реализовать себя, получить больше времени для достижения желаемых результатов в жизни.
По теме привычки и автоматизмы есть:
Позиция и Название Рейтинг
1.
Carrier
  • 3.6 (1)
2.
Holy Man
  • 4 (2)
3.
3 Idiots
  • 4.6 (3)

Чтобы воспользоваться всеми преимуществами сайта авторизуйтесь через соц.сети или зарегистрируйтесь.